-
Hjärnsmart : Enkla verktyg för en starkare hj...
Inbunden bok. Bokförlaget Semic. 2023. 128 sidor.
Nyskick. Förlagsny. Oläst. /// Bli hjärnsmart – sju steg till en starkare hjärna!
Vill du bli mer mentalt hållbar och få mer energi? Skapa förändring, nå dina mål för att bli den bästa versionen av dig själv?
I den här boken får du nya kunskaper om hur hjärn läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155272760
- Titel
- Hjärnsmart : enkla verktyg för en starkare hjärna
- Författare
- Kvist, Annika
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2023
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 173 x 220 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 447 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Bli hjärnsmart – sju steg till en starkare hjärna!Vill du bli mer mentalt hållbar och få mer energi? Skapa förändring, nå dina mål för att bli den bästa versionen av dig själv?I den här boken får du nya kunskaper om hur hjärnan fungerar och hur du på bästa sätt kan ta hand om den för att bli mentalt hållbar över tid och samtidigt nå dina mål.Med hjälp av hjärnsmartmetoden som består av sju steg får du enkla, praktiska övningar och reflektioner för att lära känna dig själv, skapa riktning framåt, leva mer hälsosamt och sätta meningsfulla mål i livet. Med bland annat mikrovanor, positiva affirmationer och övningar i tacksamhet stärker du hjärnan för att bli den bästa versionen av dig själv. Genom att förstå, ta hand om och träna din hjärna kan du skapa en verklig och bestående förändring i ditt liv!Annika Kvist är civilekonom, författare, föreläsare och ledarskapscoach utbildad Brain-Based Coach vid NeuroLeadership Institute i London. Annika brinner för att vägleda människor och företag mot att uppnå sina mål. Hennes kunskapsbas bygger på välbeprövade metoder och den senaste forskningen om hjärnan.
Bokförlaget Semic 9789155272760 -
Hjärnsmart : Enkla verktyg för en starkare hj...
Inbunden bok. Bokförlaget Semic. 2023. 128 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155272760
- Titel
- Hjärnsmart : enkla verktyg för en starkare hjärna
- Författare
- Kvist, Annika
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2023
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 173 x 220 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 447 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Bli hjärnsmart – sju steg till en starkare hjärna!Vill du bli mer mentalt hållbar och få mer energi? Skapa förändring, nå dina mål för att bli den bästa versionen av dig själv?I den här boken får du nya kunskaper om hur hjärnan fungerar och hur du på bästa sätt kan ta hand om den för att bli mentalt hållbar över tid och samtidigt nå dina mål.Med hjälp av hjärnsmartmetoden som består av sju steg får du enkla, praktiska övningar och reflektioner för att lära känna dig själv, skapa riktning framåt, leva mer hälsosamt och sätta meningsfulla mål i livet. Med bland annat mikrovanor, positiva affirmationer och övningar i tacksamhet stärker du hjärnan för att bli den bästa versionen av dig själv. Genom att förstå, ta hand om och träna din hjärna kan du skapa en verklig och bestående förändring i ditt liv!Annika Kvist är civilekonom, författare, föreläsare och ledarskapscoach utbildad Brain-Based Coach vid NeuroLeadership Institute i London. Annika brinner för att vägleda människor och företag mot att uppnå sina mål. Hennes kunskapsbas bygger på välbeprövade metoder och den senaste forskningen om hjärnan.
Bokförlaget Semic 9789155272760
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Hjärnsmart : enkla verktyg för en starkare hjärna Kvist, Annika Inbunden. 2023. Bokförlaget Semic 2 ex från 150 SEK